Jelovnik

Potreba za hranom osnovna je potreba svakog djeteta, a njeno zadovoljavanje utječe na sve aspekte razvoja. Predškolsko je doba intenzivnog rasta i razvoja za koji je nužna pravilna i zdrava prehrana. Osim toga to je doba stjecanja životnih navika pa tako i prehrambenih koje valja pravilno formirati od samog početka.

U sastavljanju jelovnika, odnosno obroka, vodimo računa o kalorijskoj vrijednosti te udjelu bjelančevina, ugljikohidrata, vitamina i minerala. Uzimamo u obzir uzrast djece, godišnje doba , tradicijsko nasljeđe kraja i prehrambene navike kao i suvremene spoznaje o piramidi zdrave prehrane .

Jelovnik za 11. mjesec

•

10. studenoga 2025.

JELOVNIK ZA RAZDOBLJE OD 03.11. do 07.11.

DATUM	ZAJUTRAK	VOĆNI OBROK	DORUČAK	RUČAK	UŽINA
Ponedjeljak 03.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Marmelada, raženi kruh, čaj	Varivo od leće, raženi kruh sok	Zlevanjka, voda
Utorak 04.11.	Keksi, čaj	Mandarine	Pašteta od tune, polubijeli kruh, kakao	Bistra juha, špagete bolonjez, cikla, voda	Eurokrem, polubijeli kruh, voda
Srijeda 05.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Kornfleks, mlijeko	Fino varivo s noklecima, raženi kruh, sok	Čokoladni kolač, voda
Četvrtak 06.11.	Keksi, čaj	Mandarine	Sirni namaz, polubijeli kruh, čaj	Bistra juha, rižoto od piletine, kiseli krastavci, voda	Marmelada, rogena kruh, voda
Petak 07.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Margo, rogena kruh, čaj	Pretepeni grah, raženi kruh, sok	Medeno srce, voda

JELOVNIK ZA RAZDOBLJE OD 10.11. do 14.11.

DATUM	ZAJUTRAK	VOĆNI OBROK	DORUČAK	RUČAK	UŽINA
Ponedjeljak 10.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Čajna pašteta, rogena kruh, kakao	Pretepeni krumpir, sok	Biskvit s višnjama, voda
Utorak 11.11.	Keksi, čaj	Mandarine, banane	Eurokrem, polubijeli kruh, čaj	Bistra juha, zapečena tjestenina sa sirom, zelena salata, voda	Maslac, polubijeli kruh, voda
Srijeda 12.11.	Keksi, čaj	Jabuke, banane	Mliječni namaz, rogena kruh, čaj	Varivo od kiselog zelja i graha, sok	Puding od čokolade, voda
Četvrtak 13.11.	Keksi, čaj	Mandarine	Čokoladne pahuljice, mlijeko	Bistra juha s rezancima, pečeni pileći batak s mlincima, cikla, voda	Čokoladni namaz, raženi kruh, voda
Petak 14.11.	Keksi, čaj	Jabuke, banane	Džem od marelice, kakao	Krem juha od brokule, riblji štapići, rizi-bizi, voda	Kolač od kokosa, voda

JELOVNIK ZA RAZDOBLJE OD 17.11. do 21.11.

DATUM	ZAJUTRAK	VOĆNI OBROK	DORUČAK	RUČAK	UŽINA
Ponedjeljak 17.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Sirni namaz, raženi kruh, čaj	Fino varivo od brokule i cvjetače, sok	Kolač od mrkve, voda
Utorak 18.11.				PRAZNIK
Srijeda 19.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Domaći namaz od sardina, polubijeli kruh, kakao	Varivo od mladog kupusa, raženi kruh, sok	Topli sendvič šunka sir, voda
Četvrtak 20.11.	Keksi, čaj	Voće	Kukuruzne pahuljice, mlijeko	Bistra juha, lazanje s mljevenim mesom, kupus salata s mrkvom, voda	Sirni namaz, polubijeli kruh, voda
Petak 21.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Slatka radost, polubijeli kruh, mlijeko	Grah varivo, sok	Jogurt kocke, voda

JELOVNIK ZA RAZDOBLJE OD 24.11. do 28.11.

DATUM	ZAJUTRAK	VOĆNI OBROK	DORUČAK	RUČAK	UŽINA
Ponedjeljak 24.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Sirni namaz, raženi kruh, čaj	Varivo od mahuna, polubijeli kruh, sok	Američke palačinke, voda
Utorak 25.11.	Keksi, čaj	Voće	Marmelada, polubijeli kruh, kakao	Juha od mrkve, zapečeni krumpir s kobasicama, zelena salata, voda	Maslac, polubijeli kruh, voda
Srijeda 26.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Kukuruzni griz, mlijeko	Varivo od brokule s mrkvom i puretinom, kukuruzni kruh, sok	Pizza, voda
Četvrtak 27.11.	Keksi, čaj	Voće	Domaći namaz od tunjevine, polubijeli kruh, kakao	Goveđa juha, faširanci, krumpir, cikla, voda	Eurokrem, polubijeli kruh, voda
Petak 28.11.	Keksi, čaj	Jabuke	Maslac + med, raženi kruh, čaj	Krem juha, file ribe i rizi-bizi, sok	Kolač od čokolade, voda